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来源：admin 2022-04-28 11:32:59
在正常的成都企业宣传片拍摄过程中，要拍摄稳定的镜头，三脚架是必不可少的，但有时候三脚架拍摄的固定镜头会相当死板，不够动感，或者你没时间架设三脚架，甚至没有三脚架，于是，手持摄影成了掌机员需要掌握的一项技能。
一、将摄影机架在肩上
在拍摄企业宣传片时，尽量利用肩膀固定摄像机，这适用于传统的摄影机机身，如果用DSLR或Z1/Z7之类的轻便摄影机，那么尽可能让手臂靠近身体。借助肩膀支撑摄影机，取景器也能起到稳定作用。摄影机越远离上半身（也就是越远离你的重心），就越难保持稳定。
二、建立正确的支撑
对于固定镜头这很重要，两条腿跨开，会使身体稳定得多。站立的时候两脚靠太近会使身体不稳，从而使摄影机摇摆不定。
三、调节呼吸
不要试图在拍摄整个镜头时屏住呼吸，只需稳定而平缓地呼吸即可。如果憋气太久，会影响健康，这对剧组其他人来说也不是好事。如果你憋气，你最终还是需要换气，而由此带来的喘息将导致比正常呼吸时更多的摄影机震动。
四、稳住身体
对于固定镜头，可以靠着灯柱、树、门框或任何可以稳住你身体的东西，尽量把全身重量都压在支撑物上。这会极大提高镜头稳定性。
五、用臀部来横摇
要拍摄高质量的手持横摇镜头，就使摄影机靠近身体，用手臂稳定。保持双腿稳固，膝盖不要弯曲。然后只用臀部来做横摇。用这种方法可以很容易得到180°的横摇镜头。
六、保持灵活性
如果你要拍手持移动镜头，那么跟拍摄固定镜头时稳住双脚不同，你最好稍微弯曲膝盖，让步伐长一些。这能使运动平滑，吸收在粗糙地面上运动所带来的振动。
七、使用广角镜头
如果你使用变焦镜头，那么请尽可能使用广角端。焦距越长，镜头稳定难度就越大。如果你用镜头长焦端，即便是呼吸一下都会造成不可容忍的摄影机抖动（广播级画面）。如果使用Prime镜头和35mm胶片，也要尽可能使用广角，比如16mm或24mm镜头。记住镜头焦距越长就越难获得稳定的画面。
八、看准垂直和水平参考线
注意保持画面横平竖直。尤其当移动摄影机或向后倒着走时，即便其他方面都做得很好，还是很容易让画面倾斜。如果出现了这种情况，那么拍到的东西就像是二流质量，而不那么专业了。
熟能生巧，无论如何，当在拍摄企业宣传片、产品广告片、纪录片等影视作品时，你都需要掌握以上技能，并在平时不断练习，还能提高身体的力量和耐力，这是手持拍摄的另一个关键。只有不断积累总结拍摄技巧，你的摄像机使用会越来越稳定，使拍摄出的影片更加平稳。
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